ร่างกาย มีชีวิตชีวา ผู้คน มีโภชนาการ พิเศษ โภชนาการ ต้องการ . ความเข้าใจ อะไรและเมื่อไร คุณควร บริโภค และ ดื่ม อาจ เปลี่ยนแปลง